As receitas vieram espontaneamente de amigos
que fiz nesta minha trajetória de competiticões.
Cada vez que eu preparo estas receitas me lembro da pessoa e dos
bons momentos vividos juntos. Isso as tornam muito especiais e
poder compartilhar este hobby com vocês me faz muito bem.
Eu espero que vocês se deliciem com o sabor e saúde
que elas oferecem.