ESQUIANDO EM ST-FERREOL-LES-NEIGES (QUEBEC, CANADÁ)

St-Ferreol-Les-Neiges - Enfrentando imprevistos...
Depois de treinar em belas trilhas ao redor de Moab, Fruita e Grand Junction, nós chegamos em Boulder, Colorado, onde passamos a ultima noite em um hotel depois de 58 noites. Na manhã seguinte, nós dirigimos 38 horas sem parar e chegamos finalmente em St-Ferreol-Les-Neiges (Quebec, Canadá). St-Ferreol é uma pequena vila que fica próxima ao circuito da Copa do Mundo de Mount-Sainte-Anne (nome da montanha na região). Tem trilhas de todos os níveis e gostos, para amantes do cross country, do freeride e do down hill e, no inverno, este é o segundo maior centro de cross country esqui da América. O parque de Mount-Sainte-Anne oferece muitas facilidades para a prática esportiva e o contato com a natureza. A comunidade aqui é bastante ativa, eles têm o esporte como um estilo de vida e saúde. Existe um programa regional de iniciação e desenvolvimento esportivo para esqui, gerenciado pelo “Senhor energia” Les Parson, este é voltado para as crianças da comunidade e ele trabalha duro também pela promoção do esporte nas escolas locais.
Quando chegamos em St-Ferreol no dia 29 de abril, nós esperávamos encontrar um tempo bom, pois a primavera já havia chegado há mais de um mês no calendário, mas para a nossa surpresa estava nevando, simplesmente 20 cm de neve caiu durante a nossa primeira noite em St-Ferreol...Ops, como fazer para treinar nestas condições? É assim que se aprende a se adaptar a todo tipo de temperatura.... nós fomos praticar esqui. Praticamos no primeiro dia 3 horas, no segundo, 3 horas e, no terceiro dia, 5 horas de puro esqui. Eu ainda estou no começo, mas na realidade o esqui é um ótimo para o condicionamento físico geral e trabalha o sistema cardiovascular da mesma maneira que no Mountain Bike.

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